Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1728 kcal
|
Fett: 78,25g | Prot: 49,58g | Kolh.: 204,49g.
Frukost: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Banane, REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett. Lunch: Bofrost Rosenkohl-Kassler-Auflauf. Middag: Wilhelm Brandenburg Peitschen. Snacks/Annat: Haribo Lakritz Parade, Olza Prince Polo, Finest Bakery Honigkuchen, Olza Prince Polo, Haribo Lakritz Parade. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NavarraBelju 's vikthistorik
|