Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
75,7 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1468 kcal
|
Fett: 97,52g | Prot: 86,88g | Kolh.: 59,57g.
Frukost: Mandeln. Lunch: Erdbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen. Middag: Merci Petits Chocolate Collection, Merci Merci Finest Selection, Pomelo, Aldi Kochschinken, Ei, Marten Salami Sticks. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1977 's vikthistorik
|