Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
2820 kcal
|
Fett: 153,55g | Prot: 79,68g | Kolh.: 283,22g.
Frukost: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Harry's Brioche, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Flocons d'Avoine. Lunch: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Cristaline Eau de Source, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Findus Pommes Croustine, Super U Jus de Citron Bio, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Yoplait Yopa! Abricot , Oeuf sur le Plat, Isio 4 Huile, Oeuf sur le Plat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Snacks/Annat: Kinder Schoko-Bons, Kinder Maxi. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|