Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1334 kcal
|
Fett: 74,17g | Prot: 47,75g | Kolh.: 122,78g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом , Мандарины. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Авокадо Хаас, Смак Батон Молочный, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мандарины. Snacks/Annat: Epica Йогурт Клубника , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maldiva266 's vikthistorik
|