Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
53,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
2788 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme och 30 minuter, Situps - 30 minuter, Stryka - 2 timmar, elliptique - 1 timme och 7 minuter, Vila - 10 timmar och 53 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|