Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
62,3 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1165 kcal
|
Fett: 66,57g | Prot: 82,96g | Kolh.: 56,30g.
Frukost: Мерси Конфеты, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Филе Слабой Соли. Lunch: Свинина Запеченая, Лента Салат Курочка-Ряба, Компот из Сухофруктов. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|