|
мы больше не общаемся с ветой, ну ладно
|
77,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
876 kcal
|
Fett: 10,13g | Prot: 90,01g | Kolh.: 111,95g.
Frukost: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Мандарины, Морковь, Мандарины, Яблоко Зеленое. Middag: Перекресток Яблоко Гала, Цветная Капуста, Ополье Кефир 1%, Грудка Индейки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|