Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
57,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1523 kcal
|
Fett: 64,12g | Prot: 73,36g | Kolh.: 153,42g.
Frukost: Белорусская Традиция Колбаса Сырокопченая Московская, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами, Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Middag: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Магнит Мандарины, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|