Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
788 kcal
|
Fett: 19,13g | Prot: 46,39g | Kolh.: 109,19g.
Frukost: Сухари, Bionova Цикорий с Шиповником , Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная с Тыквой без Сахара. Lunch: Лента Лечо из Кабачков, Плов из Булгура. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irena.iren 's vikthistorik
|