Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2022
|
161,7 kg
Tappat hittills: 53,8 kg.
Kvarvarande: 59,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2022:
|
2926 kcal
|
Fett: 171,89g | Prot: 90,75g | Kolh.: 284,59g.
Frukost: Bitchin' Sauce Cilantro Chili Bitchin' Sauce, Ruffles Simply Natural Sea Salted Reduced Fat Potato Chips. Lunch: Tuna Sandwich, Ready Pac Bistro Santa Fe Style Salad. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|