Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2022
|
100,7 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
470 kcal
|
Fett: 20,53g | Prot: 42,51g | Kolh.: 36,00g.
Frukost: Stockmeyer Leberwurst Fein, Tomatenmark, Hartgekochtes Ei, Aldi Räucherlachs. Lunch: Weißbrot, Metzger Rinderbraten Mager, Champignons. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|