Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2022
|
67,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2022:
|
662 kcal
|
Fett: 34,49g | Prot: 22,64g | Kolh.: 71,03g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Плавленный Сыр, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Зеленый Чай, Гречка с Мясом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Indira2202 's vikthistorik
|