Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2022
|
74,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2022:
|
1691 kcal
|
Fett: 66,20g | Prot: 50,36g | Kolh.: 219,50g.
Frukost: Хэлла Пирожное Медовое, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Котлета Говяжья, От Палыча Куриное Филе Тушеное с Карри и Рисом , Хэлла Пирожное Медовое. Middag: Простой Креп, Сливочное Масло, Багет. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|