|
une semaine de vacances... c est rien . c est reparti 😁
|
79,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2022:
|
1072 kcal
|
Fett: 40,96g | Prot: 41,03g | Kolh.: 130,63g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Épi d'or Spécial Mie Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Marie Petites Gambas Compotée de Tomate Tagliatelles au Pesto. Middag: Pad Thai. Snacks/Annat: Nescafé Cappuccino. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liliebout 's vikthistorik
|