|
капец((( и почему я думала, что даже если частичное гв, то можно худеть легко... не фига ( надо есть,чтобы худеть, а где найти на это время с малышом на руках 24/7? хнык-хнык(
|
82,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2022:
|
1448 kcal
|
Fett: 68,70g | Prot: 108,75g | Kolh.: 93,05g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой, Сыр, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре, Зимовье Фасоль Стручковая. Middag: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Рыба в Кляре, Пятерочка Яблоко Красное , Активиа Йогурт Манго, Nina Farina Тараллини с Чесноком. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|