Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2022
|
78,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2022:
|
511 kcal
|
Fett: 18,21g | Prot: 35,15g | Kolh.: 51,22g.
Lunch: Кофе с Молоком, Добрынинъ Пельмени Мусульманские. Middag: Чай, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena Pole 's vikthistorik
|