Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2022
|
51,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
1055 kcal
|
Fett: 46,66g | Prot: 53,10g | Kolh.: 106,81g.
Frukost: Травяной Чай, Яйцо, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Middag: Овсяное Печенье, Халва, Кофе. Snacks/Annat: Словяночка Кефир 1%, Овсяное Печенье. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annalenets 's vikthistorik
|