|
сегодня поплакала, устала
|
78,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
750 kcal
|
Fett: 29,00g | Prot: 44,56g | Kolh.: 77,68g.
Frukost: Морковь, Чернослив, Голден Яблоко , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: МК Ролл-Сандвич Курица, Сваренное Вкрутую Яйцо, Постный Борщ. Snacks/Annat: Красная Цена Корнишоны. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|