Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
99,6 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
2266 kcal
|
Fett: 103,71g | Prot: 89,79g | Kolh.: 184,22g.
Frukost: Auchan Jus de Pamplemousse Rose. Lunch: Auchan Gruyère, Le Comptoir de Mathilde Pâte à Tartiner Blanc Noisette, Fromage Bleu ou Roquefort, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Petits Pois, Pâtes (Cuites). Middag: Carrefour Carrés Gourmands Chocolat Noir Noisettes Entières, Teisseire Sirop de Pêche, Monique Ranou Pâté de Campagne, Jambon Cru, Président Comté , Auchan Thon Mayonnaise, Chips, Vin Rosé, Desperados Bière. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|