Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2022
|
83,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
984 kcal
|
Fett: 36,97g | Prot: 86,40g | Kolh.: 70,12g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Viola Плавленный Сыр, Ратимир Ветчина для Завтрака, Яйцо Куриное. Lunch: Рыба под Маринадом. Middag: Финик, Пицца Домашняя, Ёбатон Jamy Pie. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fat go away 's vikthistorik
|