Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2022
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
1750 kcal
|
Fett: 103,82g | Prot: 50,25g | Kolh.: 149,44g.
Frukost: Русский Свиток Трубочка с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Суп с Фрикадельками, Вареное Яйцо. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Авокадо. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета, Арнаут Соломка Соленая, Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир, Махеевъ Джем Персик-Манго, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|