Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2014
|
111,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 31,21g | Prot: 37,98g | Kolh.: 111,11g.
Frukost: Bonifaz Kasländer Schnittkäse Leicht 16%, Filinchen Original, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Apfelsaft, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Snacks/Annat: TiP Sprühsahne, Erdbeerkuchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|