|
Капец) стресс, заедала все сладостями. Цель за месяц сбросить 5 кг. Знаю, что могу и получится
|
65,2 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
527 kcal
|
Fett: 25,01g | Prot: 22,01g | Kolh.: 56,42g.
Frukost: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Сахар, Сургутский Мясокомбинат Сервелат, Магнит Батон Нарезной Классический. Lunch: Гармония Сметана 20%, Сырники Домашние, Банан. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|