Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2022
|
82,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
1683 kcal
|
Fett: 49,13g | Prot: 50,62g | Kolh.: 185,17g.
Frukost: Senseo Café, Canderel Sucrette, Primevère Tartine et Cuisson, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Senseo Café, Canderel Sucrette. Lunch: Vin de Table, Pastis, Pomme, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes , Primevère Tartine et Cuisson, Radis Noir, Lidl Pain Sportif, Canderel Sucrette, Senseo Café. Middag: Pastis, Vin de Table Rouge, Ananas, Emmental, Omelette, Soupe de Légumes, Salade Verte, Pomme, Lidl Pain Sportif. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|