|
Сегодня Международный День принятия себя. Давайте научимся принимать себя такими какие мы есть💞 давайте научимся любить себя 💞 и тогда окружающий мир полюбит нас 🌹🌹🌹
|
73,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
1075 kcal
|
Fett: 47,32g | Prot: 47,62g | Kolh.: 122,12g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Сардина в Масле , Вареное Яйцо, Naturella Крем-Сыр, Trapeza Овсянка Плющенная. Lunch: Запечёная Капуста в Кисло-Сладком Соусе, Сливочно Сырная Паста, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|