Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2022
|
56,7 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
2568 kcal
|
Fett: 99,35g | Prot: 122,87g | Kolh.: 303,91g.
Frukost: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Leaftogo Collagen. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Партия Еды Рассольник с Курицей. Middag: Чизкейк, Две Палочки Суши Тунец. Snacks/Annat: Воздушный Шоколад Белый, Альпен Гольд Пикник. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|