Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
946 kcal
|
Fett: 65,31g | Prot: 21,32g | Kolh.: 74,05g.
Frukost: Bjorg Lait de Soja Vanille, Thé Earl Grey. Lunch: Saladinettes Piémontaise, Soignon Chèvre Chaud, Avocat. Snacks/Annat: Marque Repère Palets Bretons, Pain Blanc, Nestlé Chocolat Blanc Dessert. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Milynouille 's vikthistorik
|