Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
1131 kcal
|
Fett: 21,01g | Prot: 35,46g | Kolh.: 201,94g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Гауда , Овсяная Каша на Молоке, Чернослив, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Изюм. Lunch: SPAR Курица с Овощами Гриль, Мистраль Рис Жасмин. Snacks/Annat: Каждый День Курага . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skøtnikøva 's vikthistorik
|