Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2022
|
90,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
|
1777 kcal
|
Fett: 70,64g | Prot: 77,93g | Kolh.: 213,33g.
Frukost: Marketside French Brioche, Cuties Mandarin Orange, Scrambled Egg . Lunch: Marketside French Brioche, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Egg, Kraft Miracle Whip Dressing, Carrots, Apples , Pecan Nuts . Middag: Brownie, P.F. Chang's Sesame Sauce, Breyers Classic Vanilla Ice Cream, Egg Roll with Beef and/or Pork, Crab Rangoon, Egg Drop Soup, Sesame Chicken, Sushi, California Rolls, Watermelon , Bananas . mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hang in there! Day by day!
14 feb 22 av medlem: Cathy4444
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|