Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2022
|
78,5 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
|
905 kcal
|
Fett: 37,50g | Prot: 50,00g | Kolh.: 87,50g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). Lunch: Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Queso, Chipotle Mexican Grill White Rice. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booandabbsbffl 's vikthistorik
|