Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2022
|
82,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
|
2210 kcal
|
Fett: 66,25g | Prot: 67,12g | Kolh.: 327,19g.
Frukost: Paul Pain Au Chocolat, Alter Eco Pâte à Tartiner Noisettes, Pain Blanc. Lunch: Bjorg Tofu Fumé , Oeuf, Carrefour Pâtes Complètes. Middag: Soupe de Légumes, McCain Frites Surgelées . Snacks/Annat: Leader Price Oursons, Les 2 Vaches Crèmeuh Vanille, Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Waylander_TGM 's vikthistorik
|