Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2022
|
90,2 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
|
1657 kcal
|
Fett: 139,51g | Prot: 92,90g | Kolh.: 7,53g.
Frukost: Куриная Грудка, Куриный Бульон, Наша Ряба Печінка, Сало, Сыр Гауда, Winway Волоський Горіх. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|