Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
48,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
1055 kcal
|
Fett: 40,58g | Prot: 35,67g | Kolh.: 128,20g.
Frukost: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Помидоры Черри, Метро Сыр Тофу. Middag: Макдоналдс Морковные Палочки, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ВкусВилл Пельмени Немясо. Snacks/Annat: Рот Фронт Халва Глазированная, Sula Леденцы, Киндер Шоколад, Киндер Сюрприз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|