Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2022
|
72 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
|
1099 kcal
|
Fett: 54,62g | Prot: 56,83g | Kolh.: 120,47g.
Frukost: Чай, Вареное Яйцо. Lunch: из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Middag: Макси Хлеб Лакомый Кусочек , Салат с Крабовыми Палочками. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|