Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2022
|
90,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
|
506 kcal
|
Fett: 29,20g | Prot: 37,78g | Kolh.: 21,27g.
Frukost: Milk, Anisette Toast, Brick Cheese, Boiled Egg. Snacks/Annat: Cottage Cheese . mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~ 𝓓𝓡. 𝓐𝓗𝓜𝓔𝓓.✨ 's vikthistorik
|