Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2014
|
122,9 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 40,52g | Prot: 102,53g | Kolh.: 197,10g.
Frukost: Breakfast Bar. Lunch: Chipotle Mexican Grill Steak Burrito (Rice, Black Beans, Corn Salsa, Tomato Salsa, Guacamole). Middag: Unsweetened Frozen Strawberries, Advocare Meal Replacement Shake - Vanilla. Snacks/Annat: Blue Star Crabmeat Claw Meat. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|