Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2022
|
53,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
|
1631 kcal
|
Fett: 71,45g | Prot: 76,34g | Kolh.: 178,77g.
Frukost: Boombar Protein Pancake, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. Middag: Мёд, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Пицца Домашняя. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|