Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2022
|
80,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
1686 kcal
|
Fett: 77,00g | Prot: 63,40g | Kolh.: 77,06g.
Lunch: Rachel's Kettle Chips, Hormel Chili No Beans. Middag: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Red Table Wine , Merlot Wine . Snacks/Annat: Red Table Wine , Merlot Wine . mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|