Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2022
|
69,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
660 kcal
|
Fett: 32,35g | Prot: 29,05g | Kolh.: 59,44g.
Middag: Teton Waters Ranch Uncured Jalapeño Cheddar Bratwurst, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|