Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2022
|
80,4 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
342 kcal
|
Fett: 18,26g | Prot: 30,55g | Kolh.: 12,63g.
Frukost: Американо. Middag: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Efim010785 's vikthistorik
|