Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2022
|
110,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
1826 kcal
|
Fett: 101,35g | Prot: 76,46g | Kolh.: 156,22g.
Frukost: Останкино Колбаса Молочная, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Gold Food Цукаты Микс, Капуста Тушеная, Бабкины Семечки Семечки, Шоколад, Grow Food Сицилийский Суп с Фасолью и Цыплёнком , Сметана 15%, Ливерная Колбаса, Яблоки, Колбаса Краковская, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|