|
rebuilding muscle 💪
|
68,1 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
162 kcal
|
Fett: 4,28g | Prot: 10,71g | Kolh.: 16,97g.
Frukost: Granulated Sugar, Vital Proteins Collagen Peptides, Sunvite Vitamin D3, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|