Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2022
|
84,6 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
611 kcal
|
Fett: 20,61g | Prot: 33,00g | Kolh.: 73,06g.
Frukost: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Lunch: Great Value Cheese Rising Crust Pizza, Cheez-It Cheez-It Reduced Fat Crackers . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|