Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
1518 kcal
|
Fett: 42,98g | Prot: 103,63g | Kolh.: 182,51g.
Frukost: Chiefs Protein Bar Crispy Cookie, Äpfel, Actilife Magnesium, Emmi Good Day High Protein Milk. Lunch: Becel Pro Activ, Coop Nussbrötli. Middag: Skyr Isey Skyr Kokosnuss, Chiefs Protein Bar Crispy Cookie, Kiri Kiri, Migros XL Vitality Toast. Snacks/Annat: PowerBar Protein Plus Vanilla-Coconut, Heidelbeeren. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TiaMilaChristina 's vikthistorik
|