|
Not sure how I managed to lose weight but I’m going to take it.
|
67,7 kg
Tappat hittills: 68,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
2380 kcal
|
Fett: 125,05g | Prot: 69,47g | Kolh.: 261,11g.
Frukost: Sugar, Black Tea, Sugar, Black Tea, Fried Egg, Thomas' English Muffin Toasting Bread, Butter, Roasted Potato, Farmer John Polska Kielbasa, Sugar, Bananas, Black Tea. Lunch: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Carrots, Kraft Wheat Thins Original, Apples, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Sunbeam Hamburger Bun. Middag: Thomas' English Muffin Toasting Bread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Ready Pac Bacon Bleu Chopped Salad, Pillsbury Original Crescent Rolls, Kraft American Cheese Slice, Hebrew National Beef Franks. Snacks/Annat: Skinny Pop Popcorn (18g), Peanuts, Pears . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knittingchaos 's vikthistorik
|