Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2022
|
79 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 79 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
524 kcal
|
Fett: 17,74g | Prot: 86,96g | Kolh.: 0,00g.
Frukost: Ikan Salmon, Salmon Asap, Hati Ayam, Ampela. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jayseon.jack 's vikthistorik
|