Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2022
|
101,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
831 kcal
|
Fett: 33,90g | Prot: 106,43g | Kolh.: 29,23g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Рагу овощное с курой. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Терпуг. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|