Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2022
|
39,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
1176 kcal
|
Fett: 26,49g | Prot: 22,51g | Kolh.: 177,96g.
Frukost: Конти Золотая Лилия, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . Lunch: Хинкальная Хинкали с Сыром, Натахтари Саперави. Middag: Мохито. Snacks/Annat: Крутой Окер Арахис Жареный, Азбука Вкуса Пхали из Свеклы. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|