Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2022
|
83,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
282 kcal
|
Fett: 9,39g | Prot: 29,77g | Kolh.: 21,44g.
Frukost: Мандарины, Творог 5%. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
genrih307 's vikthistorik
|