Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2022
|
68,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
516 kcal
|
Fett: 32,21g | Prot: 13,97g | Kolh.: 49,25g.
Frukost: Орехи Кешью, Финик, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Авокадо, Ржаной Хлеб. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Indira2202 's vikthistorik
|